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Bettdecke: 135 × 200 oder 155 × 220 cm?

Standardgröße oder Komfortgröße: wie Sie die passende Deckengröße nach Körpergröße und Bett wählen und worauf Sie beim Bettbezug achten.

Unsere Steppdecken gibt es in zwei Größen: 135 × 200 cm und 155 × 220 cm. Welche die richtige ist, hängt davon ab, wie groß Sie sind, wie Sie im Schlaf liegen und wie breit Ihr Bett ist. Die Wärme ist bei beiden Größen gleich, Material und Pflege ebenfalls.

135 × 200 cm: die Standardgröße

Das ist das übliche Maß in Deutschland. Es passt für die meisten Erwachsenen bis etwa 1,80 m Körpergröße, ist leicht zu handhaben und passt in jede Waschmaschine mit 7 kg Fassungsvermögen oder mehr. Bettbezüge in dieser Größe bekommen Sie überall und meist günstiger als in der Komfortgröße.

Sie passt gut zu Ihnen, wenn

  • Sie bis etwa 1,80 m groß sind
  • Sie ruhig schlafen und die Decke nachts an ihrem Platz bleibt
  • Sie Ihre vorhandenen Bezüge weiterverwenden möchten

155 × 220 cm: die Komfortgröße

Diese Decke ist 20 cm breiter und 20 cm länger. Der Unterschied macht sich vor allem an den Seiten bemerkbar: Es bleibt genug Stoff übrig, um sich einzuhüllen, ohne dass die Füße frei liegen.

Sie passt gut zu Ihnen, wenn

  • Sie größer als etwa 1,80 m sind
  • Sie sich im Schlaf viel drehen und die Decke sonst verrutscht
  • Sie gern ganz unter der Decke liegen

Die Faustregel zur Länge

Die Decke sollte etwa 20 bis 30 cm länger sein, als Sie groß sind. Dann bleiben Schultern und Füße bedeckt, auch wenn die Decke im Liegen ein Stück nach oben oder unten rutscht. Bei 1,75 m Körpergröße reichen 200 cm also aus, ab etwa 1,85 m wird es mit 200 cm knapp.

Wenn Sie zwischen zwei Größen stehen, ist die größere meist die bessere Wahl. Eine zu große Decke hängt über die Bettkante, eine zu kurze lässt die Füße frei.

Zwei Decken im Doppelbett

In Deutschland schlafen die meisten Paare unter zwei eigenen Decken statt unter einer gemeinsamen. Das hat einen praktischen Grund: Jeder kann sich zudecken und aufdecken, ohne den anderen zu wecken, und wer leichter friert, kann eine wärmere Decke wählen.

Auf einem Bett mit 180 cm Breite liegen zwei Decken mit 135 × 200 cm nebeneinander und überlappen sich in der Mitte etwas. Das ist so gewollt, denn sonst entsteht in der Mitte eine kalte Lücke. Zwei Decken mit 155 × 220 cm brauchen ein Bett ab etwa 200 cm Breite, sonst hängt an beiden Seiten viel Stoff herunter.

Der Bettbezug muss passen

Kaufen Sie den Bezug immer passend zur Decke, nicht umgekehrt. In einem Bezug für 155 × 220 cm rutscht eine Decke mit 135 × 200 cm hin und her und wirft Falten. Umgekehrt lässt sich eine größere Decke gar nicht erst sauber einziehen.

Bezüge in 135 × 200 cm führt praktisch jeder Händler. Die Komfortgröße 155 × 220 cm finden Sie ebenfalls verbreitet, allerdings nicht in jedem Sortiment. Prüfen Sie das am besten, bevor Sie sich entscheiden.

Kurz gesagt

Bis etwa 1,80 m Körpergröße ist 135 × 200 cm die passende Größe, darüber oder bei unruhigem Schlaf die Komfortgröße 155 × 220 cm. Im Doppelbett nehmen beide je eine eigene Decke. Beide Größen gibt es bei uns als Ganzjahres-Steppdecke und als 4-Jahreszeiten-Steppdecke.

Worin sich die beiden Deckenarten unterscheiden, lesen Sie im Ratgeber Ganzjahres- oder 4-Jahreszeiten-Steppdecke?.

Stand: 20.09.2026

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